Nulla di più sbagliato è pensare che adottare una dieta possa evitare un’adeguata attività fisica.
E’ bene rivolgersi ad un professionista che garantisca un buon programma d’allenamento che faccia attenzione alla quantità e qualità di attività motoria da svolgere.
Non esiste un’unica soluzione.
L’obiettivo principale è giungere ad un risultato prefissato, instaurare un rapporto può aiutare a comprendere e soddisfare la necessità del cliente, farlo approcciare con entusiasmo al mondo del fitness.
Iniziare con prudenza per poi aumentare gradualmente i ritmi degli allenamenti, con l’aiuto del tuo Personal Trainer, è il motivo per cui parliamo di programma specifico.
La motivazione sarà l’elemento indispensabile, insieme potenzieremo la tua forza di volontà e con regolarità sarai partecipe dei risultati ottenuti con i tuoi allenamenti funzionali per il tuo benessere psico-fisico.
Tu sei quello che muovi, affidarsi ad un professionista è un primo passo avanti verso il punto di arrivo!
Le altre fasi
Il percorso
Estetica & Trattamenti
Professionisti porranno attenzione all’aspetto estetico.
Educazione alimentare
Orientamento alimentare curato da esperti nutrizionisti.